O Chá verde reinou no dia de hoje o tempo virou e tava
meio friozinho por aqui tomei meio litro de chá o que é bom vamos as pesquisas
então:
segundo o site http://www.chaverde.org/
O Chá
verde é um tipo de chá feito a partir da infusão da erva Camellia Sinensis
é muito popular na China e no Japão, há
pouco tempo começou a ser consumido com maior
freqüência no ocidente, tradicional consumidor de chá preto, devido tanto a uma
tendência orientalista, quanto às propriedades
anti-oxidantes do chá verde a ela atribuídas.
Estudos recentes também descobriram que o chá verde em creme tem creme também melhora
o sistema de defesa das células contra os raios ultravioleta do tipo B. Ao
reduzir a inflamação causada por essa radiação, aumentaria a proteção contra o câncer de pele. Além disso, a
planta do chá verde (Camellia sinensis) é rica em tanino, que também possui
propriedades anti-sépticas e adstringentes, podendo ser indicada para limpeza
de peles oleosas.
A preparação do chá verde
é diferente dos chás tradicionais. A água não deve estar
fervendo. O tempo de infusão também não deve ser
maior que 3 minutos pois do contrário as folhas acabam sendo cozidas e
proporcionando um gosto amargo à bebida.
Previne o cancer pois tem a capacidade de bloquear as
alterações celulares
que originam os tumores. Além de conter manganês, potássio, ácido fólico e as
vitaminas C, K, B1 e B2, que ajuda a prevenir doenças
cardiovasculares, já que os estudos associam o consumo diário deste chá a uma
diminuição dos níveis
sangüíneos de LDL, que é a fração ruim do
colesterol, e à melhora das condições das
artérias.
Nossa informações importantíssimas segundo
estudos recentes autores descobriram uma (ótima) relação entre o chá
verde e a perda de peso e gordura abdominal -- a tal
"barriguinha".
ou seja ele desintoxica o organismo,
facilita a digestão, previne contra o envelhecimento
precoce, reduz o colesterol ruim e melhora a memória e ainda emagrece",
Então vamos tomar chá verde!!!
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